Галина, хочу от всего сердца поблагодарить Вас за пройденный курс! Мне было очень комфортно, несмотря на электронное общение — признаться, по началу боялась, что не будет такого контакта и обратной связи. Но я всегда чувствовала Ваше присутствие и участие, ощущала поддержку и находила понимание и это очень стимулировало и подталкивало идти дальше, благодарю Вас за Вашу нелегкую работу!!
Искренне желаю, чтобы Ваши знания и навыки находили как можно больше отклика! К сожалению, не часто можно встретить настолько вовлеченного в предмет и в процесс человека — это очень ощущается и очень ценно в практиках! Думаю, очень нужна сейчас людям такая поддержка. Поэтому искренне надеюсь на дальнейший успех Вашей работы!
Я многому научилась и поняла, как ошибалась — оказывается, я совсем себя не знаю! 🙂
Самый главный мой навык, который я получила — отпускать жизнь и ловить свою волну как в серфинге. То есть раньше я об этом знала, но на практике особо не применяла, просто не получалось. Сейчас оно выходит как-то само собой. Я стала спокойнее воспринимать происходящее. Например, сегодня я проспала и опоздала на электричку в Фигерас и попала под сильный ливень. Раньше бы это испортило да что там настроение, весь день! А сегодня я ловила себя на том, что полностью отпустила ситуацию!!! Невероятные и совершенно непривычные ощущения, как дрифт по снегу, очень на меня не похоже)) Я подумала, что значит так будет лучше и просто сидела в кафешечке и наслаждалась вкусным кофе под дождик в ожидании следующей электрички и мне было хорошо! Такие ощущения наблюдаю уже где-то с середины курса. Надеюсь, что мне отчасти удалось всё же преодолеть внутренний контроль над всем.
Стараюсь слушать подсказки от жизни.
Например, мой текущий отпуск. Он возник волшебным образом, уже когда я практиковала курс. Мне очень давно хотелось в Барселону и, подыскивая место для отпуска, я мысленно поставила в приоритет именно её, не понимая правда как бы так адекватно реализовать с точки зрения финансов и отпустила это намерение, продолжая заниматься текущими делами. Я четко знала, что я тогда-то еду в отпуск, но не думала об этом, не хваталась за голову и не пыталась контролировать реализацию, форсировать как-то. И вдруг мне пришло приглашение от наших знакомых, которые здесь живут! Волшебство, не иначе.
И сейчас: у меня есть план на отведенное отпускное время, я стараюсь ему следовать, но тем не менее каждое утро просыпаюсь и стараюсь слушать подсказки, следовать ли плану напролом или «перетечь» — как-то писала об этих новых ощущениях в одном из разборов. Очень классные ощущения. Кажется, будто какая-то невидимая рука ведет тебя туда, куда хочешь и от этого распирает изнутри, в горле такой шарик — но он не пережимает горло как раньше, а радостно выпрыгивает))) Потрясающе. Стараюсь применять этот новый навык во всём.
Так же стараюсь делать и в отношении будущих планов: в голове висит несколько записочек, но я не спешу их разрешить, тк знаю, что ответ придет сам в нужное время и всё сложится как нужно. А если не сложится, то и не нужно. Просто продолжаю наслаждаться тем, что есть в моей жизни сейчас.
Я перестала ругать себя — например вот за опоздание на электричку. Конечно, моё любимое самоедство пока присутствует, но не в таких масштабах и только в действительно серьезных ситуациях. Но я больше не зависаю на этом по несколько дней. Не знаю, как так выходит.
Да и вообще начала присматриваться к себе)) Иное восприятие себя. Оно пока не очень уверенное, но даже такое очень нравится. Надеюсь, дальше больше и лучше.
Так же я заметила, что стало (тоже как-то само собой) получаться принимать свои негативные эмоции. Если я злюсь, то я злюсь и второй внутренний голос больше не говорит первому удрученному «Успокойся», «Соберись», «Прекрати сейчас же» и т.п. Не заминаю ощущения внутри себя. Как результат — достаточно быстро получается справляться с негативными ситуациями. Как гроза — проливает дождь, потом сама проходит и снова солнце. А раньше негатив просто затаивался где-то в уголках души и при первом удобном случае опять вылазил на пару со вторым пилящим голосом.
Но вот не могу похвастаться этим же относительно положительных эмоций. То есть счастьем если накрывает, то пока с головой — хочется носиться по городу и творить глупости 🙂
И вот кстати раздвоение внутренней личности куда-то ушло!))) Я как-то писала, что у меня внутри жили два человека — один вечно чувствует себя виноватым и неправым, а второй его ругает за всё. Сейчас появился кто-то третий :))) И это не первый жалкий голосок преобразился, это кто-то новый, уверенный в правильности своих внутренних ощущений. И он разговаривает сам собой, куда-то делся второй корящий голос. Он порой вылазиет откуда-то, но внутренне я послушаю, но уже не реагирую на внутренние упреки.
Да, правильность внутренних ощущений. Раньше никогда не слушала себя. Всегда думала, что неправильно всё думаю. Сейчас уже больше случаев, когда получается отловить своё внутреннее ощущение как именно поступить, пока оно не растворилось. Как будто успеваю выхватить из стремительного потока воздуха какую-то свою нотку. Это наверное отчасти можно отнести к волне жизни))
Да, что касается носиться по городу и творить глупости! Пожалуй, самое главное, с чем я пришла — ощущение апатии — исчезло. Снова вернулось удовольствие от жизни, интерес! У меня куча планов, куча дел, мне снова некогда спать))) Я как будто змейка, что сбросила старую шкурку и поползла дальше новенькая и красивая 🙂 А учитывая, что я змейка по гороскопу — очень подходит 😉
Так же я безумно рада, что ситуация с папой, за которую я так переживала и не могла никуда деть, растворилась сама собой! Не сама собой конечно, я никогда не забуду первые крийи и как мне было плохо в проработке. Но самое главное, что это сработало! Пока не на все 100, но я пришла к 3 баллам — после 10-то! Мне осталось немного — думаю, дальше будет легче.
Мне немного грустно, что нет такого же результата относительно например бабушки. Но я почерпнула новые знания из вебинаров, думаю, со временем пойму как их использовать, чтобы выстроить верно отношения и не ощущать более такого давления.
Я несказанно счастлива, что так быстро смогла справиться с разочарованием после очередной неудачной истории в личной жизни. Это единственная ситуация в таблице, которая оказалась с нулевым зарядом и я тихонечко, но очень этим горжусь ^_^ Мне больше не жаль, ни его, ни себя. У меня нет стремления зацепиться или вернуться, чтобы всё исправить, мысли, что на этот-то раз я смогу. Остались только светлые воспоминания, теплые к нему чувства и благодарность — я надеюсь, наконец-то извлекла урок и ради этого стоило наверное помучиться!))) Хочется идти вперед, назад что-то и не смотрю как раньше….
Не скрою, что тем не менее поползновения к старым шаблонам поведения присутствуют — я Вам о них писала. Но меня очень радует, что я их стала видеть и осознавать. Пока конечно трудновато с ними справляться, тянет делать так же как раньше, но я кажется нашла точку опоры и объяснение для себя фразы «любить себя» и надеюсь смогу теперь отсекать, что настоящее, а что понарошку. Очень хочется в это верить!)))
Мне кажется, что я смогла отпустить боль от первых давних отношений, переживания о которых до сих пор лелеяла и таскала за собой. После написания письма несколько раз опять возвращалась мыслями к возможной нашей встрече, хотелось проверить ощущения, но они не меняются — всё хорошо и спокойно! Оба улыбаемся 🙂 Я буду очень рада, если со временем былая грусть окончательно растворится.
Работа. Я писала в самом начале, что не понимаю что дальше и всё надоело. Всё в порядке :))) Я увидела как идти дальше, ушло неприятие текущего положения. Получилось всё связать в единую картинку с несбывшейся музыкой, понять причину своего выбора и наконец-то успокоится, перестать корить себя и принять этот свой выбор, перестать мысленно возвращаться «а что если бы». Исходя из этого теперь проще развиваться дальше, в том числе на текущем месте.
И самое интересное — я обнаружила внутри себя какого-то нового непонятного дракончика)) Я писала как-то о новых ощущениях внизу живота. Это не примитивно сексуальное влечение, это что-то новое, очень мощное по физическим и душевным ощущениям. Но я пока не знаю как с этим дракончиком обращаться и куда его направлять 🙂
Благодарю за практику «Я желаю тебе счастья!». Она меняет в первую очередь меня в обращении к человеку, что рикошетит встречно таким же отношением ко мне и это волшебство!
Вообще весь пройденный курс — волшебство для меня! 🙂
Я не утверждаю, что избавилась от всех своих «заморочек», я только в начале пути знакомства с ними, но я уже в пути! И это очень греет. Кундалини многое вскрыла и показала. Я очень рада, что решилась, хотя целый год сомневалась и опасалась. Видимо, нужно было дойти до крайней точки)
