Самочувствие после окончания курса хорошее. Я пересмотрел свои взгляды на питание и решил немного приблизиться к рекомендациям Аюрведы. Курс помог мне добиться большей осознанности к теме еды, за что ещё раз Вас благодарю! Например, до сих пор не ем хлеба и прочих плюшек — практически не тянет, а когда случается такое желание, вспоминаю, что уже больше двух месяцев не ем мучное, и уже самому не хочется прерывать эту непрерывность. В моём сознании эти продукты как-то сами собой приравнялись к мясу, рыбе и алкоголю, на которые у меня вообще давно выкристаллизовалось жёсткое внутреннее табу (и, в общем-то, равнодушие, потому что мне не приходится себя пересиливать в их отношении — просто не хочется).
С благодарностью,
Сергей.