Это был мой первый йога-тур.
Аня, я благодарю тебя за этот тур. Местами было трудно (границы там устанавливать или ноги поднимать 7 минут), но в целом радостно, непредсказуемо, смешно, наполнено, весело, неспешно и спонтанно.
Я познакомилась с хатха-йогой и кундалини-йогой. Особенно понравились занятия в гамаках: медитация это или йога, неважно, это просто волшебство, которое происходило с моим телом и душой. А сколько я прошла километров по горным тропам! И это ты вселила в меня уверенность что я все могу.
Время пролетело незаметно, хочу приехать еще раз в Адрасан, чтобы сходить — таки на ту гору и поплавать еще раз с капитанами! Благодарю!
Ирина Е.
_________________
Аня, мне очень понравился ретрит с тобой и нашей небольшой группой. Получилось очень уютно и создалась атмосфера доверия. Особенно мне понравился семинар по теме потребностей, границ и проявлений злости. Это моя тема.
За неделю йога-тура я почувствовала существенный подъем энергии. Больше всего я благодарна за круг поддержки! Это было незабываемое ощущение принятия. Я почувствовала, как целительно бывает, когда женщины объединяются.
Ирина Х.
_________________
Путь к себе — это самый главный путь в жизни каждого человека!
К сожалению, этот путь попирается в угоду разным внешним факторам, которые нам кажутся важнее нас самих. Наш фокус внимания всегда где-то на стороне — другие люди, события, обстоятельства, проблемы.
Мы редко смотрим внутрь себя. Порой это бывает очень страшно, так как там бывает много боли или даже пустота.
Наш замечательный тур в Турцию назывался «К себе, Любимой!». И я счастлива, что я оказалась в среди таких замечательных людей, единомышленников. Наше путешествие было очень насыщенным: мы занимались йогой, рисовали Мандалы, работали с собой на вечерних практиках, участвовали в гипнотических погружениях, очищались от ненужного, наполнялись ресурсами.
Ведущей нашего тура была великолепная Анна Карманова — настоящий мастер своего дела, тренера по йоге, телесный терапевт и психодраматист.
Этот тур для меня — как яркая вспышка, которую я запомню надолго!
Наталья Ш.