Мохова Ольга — преподаватель Кундалини йоги, трансформационный коуч, йогатерапевт, специалист по работе с метафорическими картами, дипломированный астролог, нутрициолог.
Стаж занятий йогой с 2009 года. Прошла обучение в Академии Интегративной Кундалини Йоги, школе Kundalini Rising International Yoga Academy, США, Институте Интегративной Психосоматической Йогатерапии (IPSYTI), Международном Эриксоновском Университете коучинга. Я много лет работала в офисе и, как и большинство коллег, ежедневно испытывала на себе стрессы, перегрузки, дедлайны. И, конечно, мне хотелось, чтобы ежедневные проблемы не оказывали на меня негативного влияния. Начав заниматься йогой, я смогла за довольно короткое время изменить свое состояние, уменьшить реакции на стресс, улучшить фокус внимания на работе, стать эффективнее. Для меня йога стала инструментом, как улучшения качества работы, так и ресурсом для улучшения качества жизни. Кундалини йога стала тем волшебным ключиком, который помог увидеть и понять мой внутренний потенциал, способности и таланты. Она дала мне энергию и смелость двигаться к своим мечтам. Помогла начать жить в полную силу, занимаясь тем, что приносит удовольствие и вдохновение.
Отзывы о туре с Ольгой Моховой
