12 – 22 августа 2017 года
(Вылет из Москвы 11 августа)
«Камчатка — Путешествие за вдохновляющей силой»
11 дней / 10 ночей
Вид йоги: Кундалини (любой уровень, идеально подходит для начинающих)
Камчатка: Авачинская бухта — влк. Мутновский — влк. Горелый — Долина Гейзеров — влк. Авачинский — река Быстрая (сплав)
Ведущий семинара: Кожевникова Марина — практикующий психолог, психолог — эксперт семейного издания «Мой Ребенок», сертифицированный преподаватель Кундалини йоги, специалист по работе с метафорическими картами, автор йога — программ по здоровому образу жизни и развитию жизненной эффективности.
В нашем тренинге — путешествии вы получите:
- практический семинар по целеполаганию
- занятия Кундалини йогой 2 раза в день на открытие интуиции, творческого потока, повышения уровня жизненной эффективности и энергетического потенциала
- медитации в местах Силы Камчатки
- знакомство с удивительно красивым уголком нашей планеты
- путешествие в компании единомышленников
Место силы.
Полуостров Камчатка — самая уникальная горная область в России. Он является частью «Тихоокеанского огненного кольца» и омывается холодными водами Охотского, Берингова морей и Тихого океана. В таких местах нужно побывать хотя бы один раз в жизни, ведь именно здесь, вы получите огромный заряд энергии для того, чтобы преодолеть любые сложности и реализовать сокровенные мечты со вкусом и размахом. Через практики Кундалини йоги вы подключите не только свой ум, но и задействуете свое тело. Это поможет вам освободится от внутренних ограничений и страхов.
Жизненная сила.
Четыре десятилетия назад психолог Абрахам Маслоу ввел научный термин «пиковое переживание» — понятие, которое означает прорыв в сознании. Пиковое переживание имеет много общего с вдохновением, их роднит чувство блаженства и выход за пределы себя. Ум получает из области подсознания сильный заряд энергии и человека охватывает чувство силы и уверенности в себе, которое способно изменить его жизнь в желаемую сторону.
Это наблюдение позволило и другому ученому И.П. Павлову высказать следующее утверждение, что наряду с общеизвестными двумя основными инстинктами – инстинктом выживания и инстинктом размножения, существует третий – инстинкт достижения цели.
Мы живем в такое время, когда люди особенно интересуются энергетически сильными местами планеты. Жизненная сила Камчатки создала необыкновенную природу … Камчатка – место, где сошлись несколько стихий одновременно – горные кряжи и пламя, вода и огонь, элемент эфира.
Семинар:
И, конечно, будет целеполагание через метафорические карты и другие методы. Единственный путь чего-то достичь – это поставить себе конкретную цель и получить ресурс для ее достижения.
Цель – это вектор движения на пути к реализации собственного предназначения.
Это путешествие позволит вам расширить свои горизонты:
- вы получите дополнительные источники энергии
- откроете доступ к своей интуиции и творческим способностям
- перейдете от желания к действию
- научитесь жить с большей эффективностью во всех сферах вашей жизни
- освободитесь от установок, мешающих реализации собственных целей
- повысите качество жизни и укрепите здоровья
- «подключите» дремлющие в вас резервы и ресурсы.
В семинаре будут использованы практики Кундалини йоги для получения так называемых «ресурсов победителя» и для активации интуиции, работа с метафорическими картами, элементы системных расстановок на определение контакта с собственной целью.
Вы увидите, что стоит за целью (это может быть фигура денег, фигура отношений или карьеры), вы поймете как удовлетворить свои базовые потребности, устранить препятствия для того, чтобы ваша мечта стала реальностью.
Чтобы обрести свой путь, жизнь должна преподнести что то, чего не дадут ни любовь, ни надежный тыл, ни солидный капитал. Именно тут в игру вступает вдохновение и тогда вы начнете действовать уже не от нужды, а от благословения.
Программа путешествия:
Хотя эта программа очень насыщенная и включает в себя все основные достопримечательности Камчатки, она идеально подходит и для неподготовленных людей. В ней удачно сочетается посещение многих замечательных природных объектов Камчатки.
Сначала вы познакомитесь с одной из самых красивых бухт мира — Авачинской бухтой, городом Петропавловском и Тихим океаном. Затем направитесь к вулканам Мутновский и Горелый. В этом районе вы совершите несложные восхождения на вулканы и познакомиться с вулканической деятельностью. А феерическое зрелище от извергающихся вулканов надолго остается у вас в памяти.
В середине путешествия — короткий отдых в пригороде Петропавловска-Камчатского в гостинице расположенной в известной санаторно-курортной зоне Паратунка. Термальные воды — главная достопримечательность этого района. Вы совершите экскурсия в заповедную Долину Гейзеров, открытую совсем недавно, в 1941 г. Это одно из самых притягательных мест на Камчатке, которое всегда манит путешественников. Посещение каньона с уникальной, сказочной природой также оставит у вас в памяти глубокие впечателения.
Во время полета на вертолете (оплачивается дополнительно) Вы полюбуетесь красотой вулканов, горными хребтами и таежными просторами, реками и озерами.
Затем начинается самый ответственный и напряженный этап вашего путешествия — восхождение на «домашний» Авачинский вулкан. Это 8-ми часовое восхождение потребует упорства и выносливости. Но вознаградит вас невероятными впечатлениями и эмоциями.
В завершение тура — несложный сплав на рафтах по горной камчатской реке Малкинская Быстрая. Река преподнесет сюрпризы в виде заповедных Камчатских лесов, возможности встречи с Камчатским медведем и просто отдыха с речной рыбалкой. Для любителей рыбалки мы рекомендуем взять рыболовные снасти.
Предлагаем вашему вниманию видео этого тура
Программа маршрута:
1 день
День 1.
11 августа
16:45 вылет из Москвы, рейсом SU1730 авиакомпании Аэрофлот. Аэропорт Шереметьево.
2 день
День 2.
12 августа
10:00 прибытие в Петропавловск-Камчатский. Встреча в аэропорту Елизово. Трансфер в Петропавловск. Размещение в отеле. Отдых после длительного перелёта на Камчатку.
Знакомство группы и первая часть семинара.
3 день
День 3.
13 августа
Экскурсия на катере по Авачинской бухте. Переезд к вулканам Мутновский-Горелый. Трансфер в морской порт. 5ти часовая морская прогулка на катере по Авачинской бухте, с посещением острова СтАричков. Катер идет по Авачинской бухте до скал «Три брата». Панорама Авачинской гряды вулканов. Панорама Петропавловска. Переход к острову СтАричков. Птичий базар, лежбище тюленей. Прибрежные пейзажи и бухты. Обед на катере. Возвращение в порт к 15.00. Выезд к вулканам. Переезд через перевал Вилючинский к ручью Спокойный. Установка палаточного лагеря на горной тундре на высоте около 800 м. Прогулка к водопаду на ручье Спокойный. Ужин. Ночевка в палатках.
4 день
День 4.
14 августа
Восхождение на вулкан Мутновский (2323м). Ранний завтрак. Переезд под влк. Мутновский (20 км, 1,5 часа). Выход на восхождение налегке. Переход под вулкан (3 часа — 12 км). Восхождение. Перепад высоты при восхождении около 800 м. Осмотр фумарольной площадки. Посещение активной воронки. Вулканический ледник. Разноцветные выходы вулканических пород (витраж). Вулкан Мутновский один из самых активных вулканов Камчатки. В 2000 г. вулкан активизировал свою деятельность. Произошло несколько непродолжительных извержений с выбросом пепла и вулканической породы. Легкий обед в пути. Возвращение в базовый лагерь к 20.00. Ужин. Ночевка в палатках.
День 5.
День 5.
15 августа
Восхождение на вулкан Горелый (1828м). Переезд в Паратунку. Ранний завтрак. Сбор палаточного лагеря. Переезд на автомашине под вулкан Горелый (10 км, 1 час). Восхождение на вулкан (6 часов) без рюкзаков. Перепад высоты при восхождении около 900 м. Вулкан Горелый один из активных вулканов южной части Камчатского полуострова. Последнее извержение произошло в 2010 году, Посещение и осмотр кратеров вулкана. Один из кратеров заполнен зелено-голубым вулканическим озером. С вершины вулкана открывается вид на вулканы Мутновский, Опала, Асача, кальдеру вулкана Горелый. Спуск с вулкана к 16.00. Переезд в гостиницу в Паратунке. Размещение к 20.00. Термальный бассейн. Отдых.
6 день
День 6.
16 августа
Вертолётная экскурсия в Долину Гейзеров (экскурсия по желанию и в стоимость не входит. Оплачивается на месте предварительно 35000 рублей). Переезд под вулкан Авачинский. Переезд к вертодрому. 5-тичасовая экскурсия в Долину Гейзеров: полет – 1 ч. 15 мин. По пути облет вулканов Карымский, Малый Семячик с кислотным озером в кратере. Посадка в Долине Гейзеров, 2-х часовая пешеходная экскурсия. Обед. Возвращение к вертодрому. В случае неблагоприятной погоды экскурсия в Долину Гейзеров переносится на один из следующих дней. Переезд под вулкан Авачинский (2 часа — 50 км), в приют «Авача», расположенный под перевалом Авачинским на высоте 850м. между Авачинским и Корякским вулканами в зоне альпийских лугов. Размещение в приюте. Акклиматизационные прогулки. Ужин. Ночлег в домиках на 6-8 человек.
7 день
День 7.
17 августа
Восхождение на вулкан Авачинский (2741м). Ранний завтрак. Выход на восхождение в 8.00. Восхождение к кратеру Авачинского вулкана (9-10 часов). Перепад высоты 1900 м. Во время восхождения — легкий обед-перекус. С вершины вулкана открывается вид на Тихий океан, город Петропавловск-Камчатский, расположенный в 25 км от подножия вулкана и многочисленные вулканы вокруг. На вершине вулкана вы увидите застывшее парящее лавовое поле извержения 1991 года. Спуск в приют к 19.00. Ужин. Отдых.
8 день
День 8.
18 августа
Посещение Малкинских горячих источников. Старт сплава по реке Малкинская Быстрая. Ранний завтрак. Переезд в г.Елизово (1,5 часа — 30 км). Краткая остановка. Посещение рынка. Переезд в район пос.Малки (2,5 час — 120 км). Посещение и купание в Малкинских термальных источниках. Обед. Старт сплава по реке Быстрая (1,5 — 2 часа, 14-16 км.). Установка палаточного лагеря. Ужин. Ночевка в палатках.
9 день
День 9.
19 августа
Сплав по реке Малкинская Быстрая. Сплав (6-8 часов). Прохождение несложных речных порогов. В случае удачи вы увидите бурого медведя. Камчатский бурый медведь — крупнейший в мире. В течение сплава — обед. Традиционная камчатская рыбная кухня. Уха. Установка палаточного лагеря. Ужин. Ночевка в палатках.
10 день
День 10.
20 августа
Окончание сплава. Переезд в Петропавловск. Проведение заключительной части сплава (2-3 часа — 15 км). Окончание сплава у Японского моста. Обед. Переезд в Петропавловск (3,5 часа — 200 км). Размещение в отеле
к 21.00. Отдых.
11 день
День 11.
21 августа
Запасной день для возможной непогоды в предыдущие дни. Обзорная экскурсия по г. Петропавловску, посещение исторического центра города и смотровой площадки, посещение рыбного рынка и покупка сувениров. Возможно участие в других дополнительных экскурсиях.
12 день
День 12.
22 августа
Трансфер в аэропорт. Вылет в 12:45 из Петропавловска-Камчатский в Москву рейсом SU1731 авиакомпании Аэрофлот. Прибытие в Москву в 12:30. Аэропорт Шереметьево.
Стоимость тура составляет 80 000 рублей.
Бронь места в туре составляет 20000 руб.(платеж невозвратный).
Вторую часть можно оплатить до — 01 июня 2017.
[maxbutton id=»3″] [maxbutton id=»4″]
Количество мест ограничено! Группа всего 15 человек. Цены на билеты могут быстро увеличиться.
Оформление в группу: Марина Кожевникова +79055722748, tandrin@yandex.ru
Все заявки присылать на почтуhr_galina@list.ru Галина Гапон, звоните по семинару и путешествию +7-916-933-69-32 Галина , Марина Кожевникова +79055722748.
В стоимость тура входит:
- занятия Кундалини йогой КАЖДЫЙ ДЕНЬ по всему маршруту.
- семинар
- экскурсии по программе
- трансферы по программе
- питание на маршруте (трехразовое), в гостиницах в Петропавловске и Паратунке – завтраки
- проводники и повар
- снаряжение и оборудование для организации полевого лагеря
- снаряжение для сплава
- палатки, спальный мешок, коврик
- проживание в гостиницах в Петропавловске и Паратунке, на базах отдыха и в палатках по маршруту
- страховка
Не включено:
- авиабилеты Москва–Петропавловск-Камчатский-Москва от 22 000 руб.)
ТУДА: 11.08, суббота, вылет в 16:45 из Шереметьево 12.08 прибытие в 10:00 в Петропавловск-Камчатский
ОБРАТНО: 22.08 вылет в 12:45 из Петропавловска-Камчатского и в 12:30 прибытие в Москву.
- обеды и ужины во время проживания в гостиницах
- индивидуальная экипировка
- рыболовные снасти и лицензии
- вертолетная экскурсия в Долину Гейзеров
Проживание:
- 3 ночи — гостиница 3*** в Петропавловске-Камчатском
- 1 ночь — гостиница 3*** в Паратунке
- 2 ночи — базы отдыха
- 4 ночи – в комфортабельных палатках
C собой необходимо взять:
Внимание: неустойчивая Камчатская погода и перепады температуры не позволяют ограничиться минимумом одежды и снаряжения в путешествии. Приходится рассчитывать на все вероятные погодные условия — от знойной летней жары до сильного ветра с холодным дождем.
- рюкзак, чемодан или дорожная сумка, их будут перевозить на машине
- маленький рюкзак для самого необходимого, который понесете с собой при восхождении на вулканы. В него можно сложить запасную одежду, фотоаппарат и флягу с водой при восхождении на вулкан.
Одежда:
- удобные спортивные брюки, не сковывающие движения, сделанные из легкого быстросохнущего материала, способные сохранять тепло при низкой температуре
- запасные брюки
- нужное количество футболок
- теплая, длинная, непромокаемая и ветрозащитная куртка с капюшоном, поясом и манжетами на рукавах
- плащ от дождя
- непромокаемые штаны
- свитер или флиска
- теплая жилетка не будет лишняя вечером, когда температура воздуха падает
- спортивный костюм
- носки – 2-3 пары хлопчатобумажных или льняных, 2 пары шерстяных
- термобелье теплое для сна в палатке
- перчатки флисовые из гортекса или простые х/б, потребуются при восхождениях и на сплаве при понижении температуры
- головной убор (панама\бандана\кепка)
- флисовая или шерстяная шапочка
Обувь:
- непромокаемые туристические ботинки
- резиновые сапоги на случай дождя
- легкую спортивную обувь (кроссовки)
- предметы личной гигиены, в том числе полотенце, туалетная бумага
- купальные принадлежности для купания в термальных источниках
- очки солнцезащитные
- бальзам для губ
- крем от солнца с высокой степенью защиты
- фонарик
- спрей от комаров
- фляжку или термос до 1 литра
- Карманный складной нож
Особенности маршрута
Необходимая физическая или специальная подготовка
Маршрут рассчитан на любого здорового человека в нормальной физической форме, готового к ночевкам в палатках и пешим радиальным выходам к кратерам вулканов (однодневные экскурсии и переходы без рюкзака, с возвращением в базовый лагерь к концу дня). Специальных навыков не требуется.
Перенос вещей
Вы будете нести только свои вещи (рюкзак или маленькая сумка) только во время радиальные выходы на вулканы.
Все остальные вещи будут перевозить на машине.
Изменения в программе
В программе возможны изменения в зависимости от погодных условий, некоторые этапы программы могут поменяться местами. Программа составлена с расчетом на возможные изменения и имеет запас по времени. Решение по изменению маршрута принимается гидом/инструктором на месте, с извещением участников тура.
Сопровождение
Группу сопровождают опытные гиды-проводники, имеющие опыт работы на маршруте.
Транспорт
На Камчатке мало хороших дорог. При проведении туров используются вездеходные автомобили «Урал», «КАМАЗ» или «ГАЗ-66».
В черте Петропавловска-Камчатского и дорог с асфальтовым покрытием используются автобусы и микроавтобусы.
Питание
На активной части маршрута – горячее походное питание, готовится на газовых плитках или на костре. Приготовление пищи: инструктором или поваром; помощь участников тура не требуется, но приветствуется.
Погода
Камчатка — это горный регион, вытянутый с севера на юг и окруженный водами Тихого океана и Охотского моря, поэтому погода имеет очень переменчивый характер, а разные районы Камчатки имеют свой особый микроклимат.
Средняя температура в августе +12 -16 градусов Цельсия (в зависимости от района)
В горах обычно прохладнее, поэтому нужна теплая одежда.
Возможны осадки в виде дождя, на больших высотах в виде снега.
В лесной зоне в большом количестве водятся комары и мошки.
Часто задаваемые вопросы:
Я никогда не была в йога-турах. Справлюсь ли я с нагрузкой?
В наши туры часто едут люди неподготовленные, от 18 до 77 лет , разного телосложения, вероисповедания, с различными физическими ограничениями. В Кундалини йоге, вы можете выбрать ту нагрузку, которая вам под силу, по крайней мере это касается наших практик в йога турах. Для того чтобы заниматься КЙ не нужна особая гибкость или сила. Это йога для обычного человека и все, даже новички, легко справляются.
