1. Получил(а) ли я удовольствие от работы моего тела? 

a. Если не то насколько я был(а) включен(а) в процесс эмоционально, насколько – количеством внимания, что было самым трудным? 

b. Если да, то насколько я был(а) включен(а) в процесс, и что было самым замечательным? 

2. Где в теле я ощущал(а) больше всего нагрузки? 

3. Какие чувства я пережил(а) в течении этой крии? 

4. Отмечал(а) ли я измененное состояние сознания? Если да то по каким признакам?  

5. Были ли в процессе какие-либо инсайты? 

6. Воспоминания, образы, озарения? 

7. Чему я научилась, проходя через крию? 

8. Как энергию, чувства, образы, идеи и инсайты крии я могу использовать в моей сегодняшней жизни.