- Это мероприятие прошло.
ЙОГА ПУТЕШЕСВТИЕ В УЗБЕКИСТАН. «В ПОИСКАХ СОКРОВИЩ…»
02.04.2022 — 09.04.2022
Приглашаем вас на поиски сокровищ в сказочную страну Узбекистан.
Мы погрузимся глубоко в историю древних городов Средней Азии, через которые когда-то проходил Шелковый путь. Мы увидим величественные здания невероятной красоты, построенные много веков назад. Мы узнаем, как когда-то величайшие умы науки и культуры создавали выдающиеся открытия и творения. Мы сделаем практики, которые мягко впишутся в контекст нашего путешествия, и помогут каждому участнику увидеть дары своего рода, принадлежащие ему по праву. Все участники получат возможность заглянуть в свою карту рождения и увидеть энергии, передаваемые по женской и мужской линии, и почувствовать тот ресурс, который сможет помочь двигаться к успеху в своей жизни.
Для этого путешествия мы выбрали лучшее время – начало апреля.
На маршруте нас ждет:
✓Древний город Хива
✓Уникальная сокровищница – музей Савицкого
✓«Славная обитель» Бухара
✓Богатый Самарканд
В этом путешествии нас сопровождает Ольга Мохова — преподаватель Кундалини йоги, трансформационный коуч, йогатерапевт, специалист по работе с метафорическими картами.
Стаж занятий йогой с 2009 года. Прошла обучение в Академии Интегративной Кундалини Йоги, школе Kundalini Rising International Yoga Academy, США, Институте Интегративной Психосоматической Йогатерапии (IPSYTI), Международном Эриксоновском Университете коучинга.
«Я много лет работала в офисе и, как и большинство коллег, ежедневно испытывала на себе стрессы, перегрузки, дедлайны. И, конечно, мне хотелось, чтобы ежедневные проблемы не оказывали на меня негативного влияния. Начав заниматься йогой, я смогла за довольно короткое время изменить свое состояние, уменьшить реакции на стресс, улучшить фокус внимания на работе, стать эффективнее. Для меня йога стала инструментом, как улучшения качества работы, так и ресурсом для улучшения качества жизни. Кундалини йога стала тем волшебным ключиком, который помог увидеть и понять мой внутренний потенциал, способности и таланты. Она дала мне энергию и смелость двигаться к своим мечтам. Помогла начать жить в полную силу, занимаясь тем, что приносит удовольствие и вдохновение.»
Программа по дням:
День 1/ 2 апреля Хива
Встреча в аэропорту Ургенча в 9:00.
Переезд в Хиву (время в пути около 30 мин).
Размещение в отеле. Отдых.
Хива – это город музей под открытым небом. По археологическим данным, возраст Хивы превышает 2500 лет, а ее исторический центр внесен в список Всемирного наследия ЮНЕСКО.
Хива является центром современных ремесленно-художественных промыслов и славится искусными мастерами – резчиками по дереву и камню, ювелирами, граверами, ковроделами.
После отдыха мы отправимся на знакомство с этим красивейшим городом-оазисом. Мы посмотрим:
- Главную крепость – Ичан-кала;
- Древнюю мечеть и медресе, минареты, мавзолеи;
- Дворцы и резиденции хивинских правителей;
- Древние караван-сараи.
Вечером нас ждет прекрасный ужин и семинар-знакомство.
День 2/ 3 апреля Хива – Нукус — Хива
Сегодня нас ждет насыщенный день! Мы поедем в Государственный музей искусств имени И. В. Савицкого.
Это один из самых впечатляющих музеев в мире — настоящая сокровищница авангарда, которая включает в себя 80 тысяч запрещенных произведений искусства репрессированных художников.
Музей находится в городе Нукус – столице суверенной Республики Каракалпакстан, которая входит в состав Узбекистана.
Ранний завтрак в отеле, и мы собираемся в дороге. Нас ждет всего 200 км. пути, которые займут около 5 часов.
Мы посмотрим археологические памятники Древнего Хорезма: городища Топрак-Кала, Аяз-Кала, которое в III в. было столицей Хорезма.
Чтобы насладиться видами и размяться, сделаем практику йоги в настоящем месте силы.
После обеда экскурсия по музею Савицкого. В знаменитом музее хранится вторая по величине в мире коллекция русского авангардного искусства и экспозиция предметов прикладного искусства народов Средней Азии, собранные русским художником и меценатом И.В. Савицким.
Возвращение в Хиву.
День 3/ 4 апреля Хива — Бухара
И снова мы собираемся в дорогу, в этот раз с чемоданами.
Нас ждет сказка Востока – загадочная Бухара.
Завтрак в отеле. Ранний выезд. Дорога около 7 часов.
Современная автомагистраль пересекает пустыню Кызылкум, повторяя древний маршрут Великого Шелкового пути. Остановка в пути, во время которой у нас будет возможность насладиться панорамными видами пустыни и реки Амударьи.
Практика йоги с живописным видом.
Обед по пути в придорожной чайхане.
Прибытие в Бухару в конце дня. Размещение в гостинице.
Ужин в колоритном ресторане.
После ужина прогулка по ночной Бухаре.
День 4/ 5 апреля Бухара
Утренняя практика. Завтрак.
Сегодня мы никуда не спешим. Наслаждаемся прекрасным городом, ароматами специй и чашкой чая.
Мы познакомимся с главными достопримечательностями.
✓ Посетим комплекс Ляби-Хауз и мечеть Магоки-Аттори.
✓ Насладимся красотой архитектурного ансамбля Калян и крепости Арк, мечети Боло-Хауз, Чашма-Аюб и мавзолея Саманидов.
✓ Заглянем в Медресе Мир-Араб, медресе Улугбека и медресе Абдулазизхана.
Чтобы прикоснуться к культуре, а также узнать все секреты приготовления настоящего плова, вечером мы примем участие в мастер-классе по приготовлению плова в Бухарской семье, и вечером на совместном застолье отведаем наше блюдо.
День 5/ 6 апреля Бухара
Утренняя практика йоги. Завтрак.
Сегодня нас ждут невероятные пригороды Бухары:
✓ Некрополь Бахауддина Накшбанди (10 км от Бухары) — место захоронения суфийского мистика ордена «Накшбандия», почитаемого во всем мусульманском мире святого.
✓ Ситора-и-Мохи Хоса (4 км от Бухары) — летний дворец последнего эмира Бухары (19 век).
✓ Некрополь Чор-Бакр (4 км от Бухары) — «город теней», некогда служивший семейной резиденцией духовным лидерам ордена «накшбандия» (10-16 вв.).
Традиционный обед в чайхане «Чор-Бакр», где нам предложат несколько видов шашлыков, «баллаза-нахот» — шурпа по-бухарски, которая готовится всю ночь.
Свободное время, которое можно провести, гуляя по старым улочкам или сходить в традиционную баню.
День 6/ 7 апреля Бухара — Самарканд
И снова мы собираемся в дорогу. Еще одна жемчужина Узбекистана – город Самарканд. Время в пути около 4 часов (260км)
По пути посещение ремесленников по гончарному делу. Мы заедем в дом-музей известных керамистов в 7 поколении Гиждуванской школы.
Обедать мы будем уже в Самарканде.
Сегодня мы посмотрим:
✓ Мавзолей Гур-Эмир, фамильную гробницу Тимура и наследников империи
✓ Площадь Регистан – центральную площадь Самарканда, с расположенными на ней знаменитыми архитектурными ансамблями XV—XVII веков.
Ночь в прекрасном отеле в центре города.
День 7/ 8 апреля Самарканд
Утренняя практика. Завтрак.
Нас ждет прекрасный и неспешный день в Самарканде.
Самарканд – удивительный город. Как только не называли его философы и поэты — Зеркало Мира, Сад души, Жемчужина Востока, Лик Земли. Сложно выразить словами всю его красоту и богатство. Торговые пути на Запад — к Персии, на Восток — к Китаю и на Юг — к Индии переплетались здесь и формировали перекрестки Шелкового пути. Сегодня у нас с вами есть возможность воочию насладиться всем его блеском и великолепием.
✓ Обсерватория Улугбека – одна из наиболее значительных обсерваторий средневековья, построенная Улугбеком на Холме Кухак в окрестностях Самарканда в 1424—1428 гг.;
✓ Могила Св. Даниила;
✓ Бумажная и Ковровая фабрики;
✓ Комплекс Шахи-Зинда — памятник средневековой архитектуры. Дошедший до нас комплекс состоит из одиннадцати мавзолеев, последовательно пристраивавшиеся друг к другу в течение XIV—XV веков.
✓ Мечеть Бибиханум, архитектурный памятник 1399—1404 годов;
✓ Базар Сиаб — крупнейший и старейший базар Самарканда, один из крупнейших и старейших базаров в Узбекистане и Средней Азии. Площадь базара превышает семь гектаров. Сиабский базар является одним из самых посещаемых туристами мест города.
Прощальный ужин, где мы поделимся впечатлениями и переполняющими эмоциями. Ведь завтра нас ждет ранний вылет домой.
День 8/ 9 апреля Самарканд
Рано утром трансфер из отеля в аэропорт. Перелет в ваш город.
Стоимость программы: 1150 долларов
При бронировании до 1 марта скидка 100 долларов
Предоплата составляет: 500 долларов
⠀
В стоимость включено:
✓ Проживание в двухместных номерах
✓ Завтраки
✓ Трансферы к рекомендуемым рейсам
✓ Трансферы по всему маршруту в комфортабельном автобусе
✓ Русскоговорящий гид
✓ Все экскурсии, указанные в программе
✓ Входные билеты
✓ Мастер-класс по приготовлению плова и ужин
✓ Семинары с Ольгой Моховой
✓ Практики кундалини йоги
⠀
В стоимость не включено:
◉ Международный перелет
◉ Обеды и ужины
◉ Посещение бани в Бухаре
Рекомендуемые рейсы:
2 апреля Москва (Домодедово) — Ургенч
Авиакомпания Uzbekistan Airways Express
Время в пути 3ч 35м
Время вылеты из Москвы 03:15, прилет в Ургенч 08:50
9 апреля Самарканд – Москва (Шереметьево)
Авиакомпания Aeroflot Рейс: SU1875
Время в пути 4 ч. 20 мин.
Время вылета из Самарканда в 06:35, время прилета в Москву в 08:55
Стоимость билетов: около 30000 руб