• +7 916 933-69-32
  • hr_galina@list.ru
Загрузка Мероприятия

« Все Мероприятия

  • Это мероприятие прошло.

ЙОГА ПУТЕШЕСВТИЕ В УЗБЕКИСТАН. «В ПОИСКАХ СОКРОВИЩ…»

2 апреля 9 апреля

Приглашаем вас на поиски сокровищ в сказочную страну Узбекистан.

Мы погрузимся глубоко в историю древних городов Средней Азии, через которые когда-то проходил Шелковый путь. Мы увидим величественные здания невероятной красоты, построенные много веков назад. Мы узнаем, как когда-то величайшие умы науки и культуры создавали выдающиеся открытия и творения. Мы сделаем практики, которые мягко впишутся в контекст нашего путешествия, и помогут каждому участнику увидеть дары своего рода, принадлежащие ему по праву. Все участники получат возможность заглянуть в свою карту рождения и увидеть энергии, передаваемые по женской и мужской линии, и почувствовать тот ресурс, который сможет помочь двигаться к успеху в своей жизни.

Для этого путешествия мы выбрали лучшее время – начало апреля.

На маршруте нас ждет:

✓Древний город Хива

✓Уникальная сокровищница – музей Савицкого

✓«Славная обитель» Бухара

✓Богатый Самарканд

В этом путешествии нас сопровождает Ольга Мохова — преподаватель Кундалини йоги, трансформационный коуч, йогатерапевт, специалист по работе с метафорическими картами.

Стаж занятий йогой с 2009 года. Прошла обучение в Академии Интегративной Кундалини Йоги, школе Kundalini Rising International Yoga Academy, США, Институте Интегративной Психосоматической Йогатерапии (IPSYTI), Международном Эриксоновском Университете коучинга.

«Я много лет работала в офисе и, как и большинство коллег, ежедневно испытывала на себе стрессы, перегрузки, дедлайны. И, конечно, мне хотелось, чтобы ежедневные проблемы не оказывали на меня негативного влияния. Начав заниматься йогой, я смогла за довольно короткое время изменить свое состояние, уменьшить реакции на стресс, улучшить фокус внимания на работе, стать эффективнее. Для меня йога стала инструментом, как улучшения качества работы, так и ресурсом для улучшения качества жизни. Кундалини йога стала тем волшебным ключиком, который помог увидеть и понять мой внутренний потенциал, способности и таланты. Она дала мне энергию и смелость двигаться к своим мечтам. Помогла начать жить в полную силу, занимаясь  тем, что приносит удовольствие и вдохновение.»

Программа по дням:

День 1/ 2 апреля Хива

Встреча в аэропорту Ургенча в 9:00.

Переезд в Хиву (время в пути около 30 мин).

Размещение в отеле. Отдых.

Хива – это город музей под открытым небом. По археологическим данным, возраст Хивы превышает 2500 лет, а ее исторический центр внесен в список Всемирного наследия ЮНЕСКО.

Хива является центром современных ремесленно-художественных промыслов и славится искусными мастерами – резчиками по дереву и камню, ювелирами, граверами, ковроделами.

После отдыха мы отправимся на знакомство с этим красивейшим городом-оазисом. Мы посмотрим:

  • Главную крепость – Ичан-кала;
  • Древнюю мечеть и медресе, минареты, мавзолеи;
  • Дворцы и резиденции хивинских правителей;
  • Древние караван-сараи.

Вечером нас ждет прекрасный ужин и семинар-знакомство.

День 2/ 3 апреля Хива – Нукус — Хива

Сегодня нас ждет насыщенный день! Мы поедем в Государственный музей искусств имени И. В. Савицкого.

Это один из самых впечатляющих музеев в мире — настоящая сокровищница авангарда, которая включает в себя 80 тысяч запрещенных произведений искусства репрессированных художников.

Музей находится в городе Нукус – столице суверенной Республики Каракалпакстан, которая входит в состав Узбекистана.

Ранний завтрак в отеле, и мы собираемся в дороге. Нас ждет всего 200 км. пути, которые займут около 5 часов.

Мы посмотрим археологические памятники Древнего Хорезма:  городища Топрак-Кала, Аяз-Кала, которое в III в. было столицей Хорезма.

Чтобы насладиться видами и размяться, сделаем практику йоги в настоящем месте силы.

После обеда экскурсия по музею Савицкого. В знаменитом музее хранится вторая по величине в мире коллекция русского авангардного искусства и экспозиция предметов прикладного искусства народов Средней Азии, собранные русским художником и меценатом И.В. Савицким.

Возвращение в Хиву.

День 3/ 4 апреля Хива — Бухара

И снова мы собираемся в дорогу, в этот раз с чемоданами.

Нас ждет сказка Востока – загадочная Бухара.

Завтрак в отеле. Ранний выезд. Дорога около 7 часов.

Современная автомагистраль пересекает пустыню Кызылкум, повторяя древний маршрут Великого Шелкового пути. Остановка в пути, во время которой у нас будет возможность насладиться панорамными видами пустыни и реки Амударьи.

Практика йоги с живописным видом.

Обед по пути в придорожной чайхане.

Прибытие в Бухару в конце дня. Размещение в гостинице. 

Ужин в колоритном ресторане.

После ужина прогулка по ночной Бухаре.

День 4/ 5 апреля Бухара

Утренняя практика. Завтрак.

Сегодня мы никуда не спешим. Наслаждаемся прекрасным городом, ароматами специй и чашкой чая.

Мы познакомимся с главными достопримечательностями.

✓ Посетим комплекс Ляби-Хауз и мечеть Магоки-Аттори.

✓ Насладимся красотой архитектурного ансамбля Калян и крепости Арк, мечети Боло-Хауз, Чашма-Аюб и мавзолея Саманидов.

✓ Заглянем в Медресе Мир-Араб, медресе Улугбека и медресе Абдулазизхана.

Чтобы прикоснуться к культуре, а также узнать все секреты приготовления настоящего плова, вечером мы примем участие в мастер-классе по приготовлению плова в Бухарской семье, и вечером на совместном застолье отведаем наше блюдо.

День 5/ 6 апреля Бухара

Утренняя практика йоги. Завтрак.

Сегодня нас ждут невероятные пригороды Бухары:

✓ Некрополь Бахауддина Накшбанди (10 км от Бухары) — место захоронения суфийского мистика ордена «Накшбандия», почитаемого во всем мусульманском мире святого.

✓ Ситора-и-Мохи Хоса (4 км от Бухары) — летний дворец последнего эмира Бухары (19 век).

✓ Некрополь Чор-Бакр (4 км от Бухары) — «город теней», некогда служивший семейной резиденцией духовным лидерам ордена «накшбандия» (10-16 вв.).

Традиционный обед в чайхане «Чор-Бакр», где нам предложат несколько видов шашлыков, «баллаза-нахот» — шурпа по-бухарски, которая готовится всю ночь.

Свободное время, которое можно провести, гуляя по старым улочкам или сходить в традиционную баню.

День 6/ 7 апреля Бухара — Самарканд

И снова мы собираемся в дорогу. Еще одна жемчужина Узбекистана – город Самарканд. Время в пути около 4 часов (260км)

По пути посещение ремесленников по гончарному делу. Мы заедем в дом-музей известных керамистов в 7 поколении Гиждуванской школы.

Обедать мы будем уже в Самарканде.

Сегодня мы посмотрим:

✓ Мавзолей Гур-Эмир, фамильную гробницу Тимура и наследников империи

✓ Площадь Регистан – центральную площадь Самарканда, с расположенными на ней знаменитыми архитектурными ансамблями XV—XVII веков.

Ночь в прекрасном отеле в центре города.

День 7/ 8 апреля Самарканд

Утренняя практика. Завтрак.

Нас ждет прекрасный и неспешный день в Самарканде.

Самарканд – удивительный город. Как только не называли его философы и поэты — Зеркало Мира, Сад души, Жемчужина Востока, Лик Земли. Сложно выразить словами всю его красоту и богатство. Торговые пути на Запад — к Персии, на Восток — к Китаю и на Юг — к Индии переплетались здесь и формировали перекрестки Шелкового пути. Сегодня у нас с вами есть возможность воочию насладиться всем его блеском и великолепием.

✓ Обсерватория Улугбека – одна из наиболее значительных обсерваторий средневековья, построенная Улугбеком на Холме Кухак в окрестностях Самарканда в 1424—1428 гг.;

✓ Могила Св. Даниила;

✓ Бумажная и Ковровая фабрики;

✓ Комплекс Шахи-Зинда — памятник средневековой архитектуры. Дошедший до нас комплекс состоит из одиннадцати мавзолеев, последовательно пристраивавшиеся друг к другу в течение XIV—XV веков.

✓ Мечеть Бибиханум, архитектурный памятник 1399—1404 годов;

✓ Базар Сиаб — крупнейший и старейший базар Самарканда, один из крупнейших и старейших базаров в Узбекистане и Средней Азии. Площадь базара превышает семь гектаров. Сиабский базар является одним из самых посещаемых туристами мест города.

Прощальный ужин, где мы поделимся впечатлениями и переполняющими эмоциями. Ведь завтра нас ждет ранний вылет домой.  

День 8/ 9 апреля Самарканд

Рано утром трансфер из отеля в аэропорт. Перелет в ваш город.

Стоимость программы: 1150 долларов

При бронировании до 1 марта скидка 100 долларов

Предоплата составляет: 500 долларов

В стоимость включено:

✓ Проживание в двухместных номерах

✓ Завтраки

✓ Трансферы к рекомендуемым рейсам

✓ Трансферы по всему маршруту в комфортабельном автобусе

✓ Русскоговорящий гид

✓ Все экскурсии, указанные в программе

✓ Входные билеты

✓ Мастер-класс по приготовлению плова и ужин

✓ Семинары с Ольгой Моховой

✓ Практики кундалини йоги

В стоимость не включено:

◉ Международный перелет

◉ Обеды и ужины

◉ Посещение бани в Бухаре

Рекомендуемые рейсы:

2 апреля Москва (Домодедово) — Ургенч

Авиакомпания Uzbekistan Airways Express

Время в пути 3ч 35м

Время вылеты из Москвы 03:15, прилет в Ургенч 08:50

9 апреля Самарканд – Москва (Шереметьево)

Авиакомпания Aeroflot Рейс: SU1875

Время в пути 4 ч. 20 мин.

Время вылета из Самарканда в 06:35, время прилета в Москву в 08:55

Стоимость билетов: около 30000 руб

Менеджер проекта: Катя Шляхова  

Тел.: +7 916 479 59 80 

e-mail: katia.deepam@gmail.com

    ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ ИЛИ ВОПРОС:

    *
    Самый оперативный способ получить информацию по йога-туру - это написать Галине на прямую в WhatsUp
    *
    *
    Если нет такой возможности, то воспользуйтесь формой ниже, пожалуйста.


    X