Панчакарма на Шри Ланке

4 — 18 марта (кто хочет, сможет продлить Панчакарму на любое количество дней после 18 марта).

В это поездке мы совмещаем приятное с полезным — путешествие по стране, знакомство с самыми знаковыми достопримечательностями Шри-Ланки, и йогу + прохождение программы Панчакармы.

За это время мы:

🛕Посетим главную Мекку буддистов — Храм зуба Будды в Канди

🛕Посетим львиную скалу Сигирию

⛲Погуляем по улочкам Коломбо

🌊Искупаемся в индийском океане

!!!!! Проведем совместный семинар и практики с группой Галины Гапон!!!

🔥Пройдем программу очищения организма – Панчакарма.

Для этого мы выбрали отличную клинику с большим опытом и историей.

Здесь делают глубокую программу очищения — с маслом и всеми традиционными атрибутами Панчикармы.

🧘‍♀️Будем заниматься кундалини йогой – поможем организму очиститься и взять курс на новое качество жизни.

Стоимость: 2320 долларов

В стоимость включено:

• Экскурсионная программа (4-7 марта)
• Размещение двухместное в отелях 4-5 звезд
• Завтраки и ужины
• Экскурсии с русскоговорящим гидом
• Трансферы по программе
• 7-18 марта — Панчакарма
• Размещение одноместное
• Программа очищения организма
• 3-х разовое аюрведическое питание
• Практики кундалини йоги
• Семинар
• Трансфер в/из аэропорта (к рекомендуемому рейсу)

Есть ВИП размещение на вилле около океана — доплата 150 долларов

Есть возможность двухместного размещения на одной кровати (например, если едет семейная пара): скидка 150 долларов.

КРАТКАЯ ПРОГРАММА ПО ДНЯМ:   

4 марта

• Прилет в 11:00 утра.
• Едем в приют слонов, там с ними купаемся и кормим их, обедаем.
• К 17:00 приезжаем в отель, куда пару часов назад приехали Галя Гапон со своей группой
• Совместный семинар и практика
• Ужин

5 марта

• Утренняя практика
• Завтрак
• Вместе с группой Галины Гапон едем смотреть Сигирию.
• Возвращаетесь в отель
• Вечерняя практика
• Ужин

6 марта

• Утренняя практика.
• Завтрак
• Уезжаем из отеля (с вещами)
• Едем в Канди — в храм зуба Будды
• Обедаете в Канди
• В 15:00 выезжаем в Коломбо (время в дороге 3 часа 30 минут).
• Здесь мы расстанемся с группой Галины — они едут в аэропорт, а мы остаемся на ночь в Коломбо
• Ужин

7 марта

• Утренняя практика
• Завтрак. Выезд из отеля с вещами
• Экскурсия по Коломбо 2 часа
• Обед
• В 14:00 выезд в Диквеллу (это где находится уже наш отель с Панчакармой) – в дороге 3 часа. И делаем красивую остановку на океане. Купаемся.
• В 18:00 заезд и размещение
• Ужин
• Вечерняя медитация

8 марта

С этого дня начинаются процедуры, начинается Панчикарма.

Расписание с 8 по 18 марта будет составлено до конца января.

В целом ежедневно это практика йоги утром, днем процедуры по назначению и семинары, вечером медитация.

Менеджер проекта: Катя Шляхова  

Тел.: +7 916 479 59 80 

e-mail: katia.deepam@gmail.com